【募集】11/28(土)40代から始めるウェルネスライフ講座 『イマ活』

40代から始めるウェルネスライフ講座 『イマ活』!
自分らしいフィナーレライフ設計「自分らしい」人生のフィナーレを考えよう!

 ユウアヒア会員のウェルサポさんが、生涯現役ライフを楽しみ、自分らしい「シュウ活」を迎えるための第一歩となる「自分らしく生きる」を感じる連続講座『イマ活』を、会場+オンラインで開催されます!  
 今回は、ユウアヒアでも隔月で「えんでら」を開催頂いている吉武ゆかりさん( 一般社団法人ゆずりは 代表)を講師に、自分らしい人生のフィナーレ=エンディング活動を「私・仕事・家族」の三方面からトータル的に想像し、まとめ、今の暮らしを見直すきっかけとなるワークショップです。

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【日時】
 11月28日(土) 14:00~15:30

【会場】
 福岡市博多区上川端町9-35冷泉荘A地下101「ユウアヒア」

【参加費】
 1,100円(税込)

【定員】
 15名(マスク着用)

【こんな方におすすめ!】
 ・生涯現役で過ごしたい方
 ・ウェルネスライフに関心のある方
 ・シュウ(終)活に関心のある方

【講師】
吉武ゆかり( 一般社団法人ゆずりは 代表)
 
 大学卒業後より、子育てと両立しながら福祉業に34年間従事。仕事と家庭の実体験より、「自分らしく生きることは自分らしい最期を迎えることに直結する」ことを実感し、20年にわたりその人らしい終活サポートを行う。
 また、女性が家庭や子育てと同時に自分らしい仕事や、社会活動を継続することの難しさも体験する。現在は終活サポートに加え、周りの環境に合わせたキャリアデザインのサポートをこれまでの経験を踏まえて行っている。

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 エンディングから考えることで、気付かなかった今(イマ)やるべきこと、必要なことが見えてくるかもしれません。
 自分らしさ、生き生きとした暮らしのあり方についてお考えの方は、この機会にぜひご参加ください!
 

【募集】11/28(土)ユウアヒア相談(オンライン)

 ウェルビーイングを考えるコミュニティセンター、ユウアヒアでは、お一人お一人のウェルビーイングを考えるための機会として、月1回オンラインで無料の個別相談の時間(相談会)を設けています。
 
「なんとなく身体がダルい、眠れない…」
「このモヤモヤを誰に話したら良いんだろう?」
「こんなことを不安に感じているんだけど…」
 
 心や身体の健康のこと、職場の対人関係やパートナーとのお付き合いのこと、性的指向や性自認のことetc…お話ししてみたいことがあればなんでも構いません。もちろん、守秘義務として秘密は守られますのでご安心ください。
 「こんなこと、相談して良いの?」ということこそ、ぜひご相談ください。様々な分野の専門家がお話を伺います。
 
■お話を伺う人
○ 竹内さん
 約12年間、看護職として従事。現在は保健師として地域の保健福祉に携わっており、地域からの相談を受けています。看護をはじめ、医療・保健・福祉の専門家です。
 
○ ごうちゃんさん
 相談員としていろんなお悩みを聞いてきました。フェミニスト。LGBTQの居場所作りにも関わっています。
 
○ あびこさん
 ソーシャルワーカー。弁護士。生きづらさを抱える10代・20代のユースに伴走しています。メンタルヘルスやLGBTQにかかわる活動も。
 
○ 牧園さん
 ユウアヒアスタッフ。ゲイの当事者として、ゲイ・バイセクシュアル男性向けイベントの企画実施を行っています。HIV/エイズの普及啓発活動に12年ほど携わった経験があります。
 
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【日 時】11月28 (土) 19:00-21:00
 お1人約30分程度を予定しています。
 
【参加費】無料
 
◼︎オンラインシステムは『zoom』を使います。
お申し込みいただいた後に、メールにてURLをご案内します。
zoomの使い方が分からない、という方には事前の動作確認を行うこともできますので、ご安心ください。